全民電競本! 聯想拯救者R7000P 2022評測

2022年初，AMD正式發布了銳龍6000系列移動處理器，該系列處理器采用業界領先的6nm工藝制造，全面優化的Zen 3+ CPU架構配合RNDA 2 GPU架構，與上一代銳龍移動處理器相比，GPU性能直接翻倍，CPU多核性能的提升也可達到28%，在能效比提升愈發出色的同時，續航能力也顯著提升，為玩家打造更加流暢靈活的游戲體驗。

(資料圖片僅供參考)

本次為大家帶來的聯想拯救者R7000P 2022游戲筆記本就采用了AMD銳龍7 6800H移動處理器，搭配支持95W滿功耗性能釋放的RTX 3050 TI，165Hz、15.6英寸、2560*1440分辨率的高色域屏幕，輕薄硬朗的外觀設計，給人以不俗的第一印象。

說來這款游戲本的前代產品曾躋身最受歡迎的爆款筆記本電腦行列，那么作為繼任者的聯想R7000P 2022表現如何，今天我們就來一起看看。

顯卡：RTX 3050 TI Laptop GPU

處理器：AMD銳龍7 6800H

內存：三星16GB（8GBx2）DDR5-4800MHz

硬盤：三星PM9A1 PCIe 4.0 NVMe M.2 SSD 512GB

顯示屏：15.6英寸/3ms高速響應/165Hz屏幕

網卡：WIFI 6E + 2.5Gbps網卡

聯想拯救者R7000P 2022采用灰色主體，機身設計硬朗凌厲，A面采用金屬材質，整體質感不錯。筆記本的三維尺寸為長*寬359mm*262mm，最薄處為19.9mm，重量約為2.37kg。

R7000P 2022屏幕尺寸為15.6英寸，最高分辨率為2560×1440，刷新率最高為165Hz，8bit色深，護眼方面支持DC調光，支持G-SYNC與FreeSync防撕裂，灰階響應時間默認6ms，可超頻至3ms。

聯想R7000P 2022支持最大180°的開合角度，同價位游戲本中并不多見的設計

外觀（C面）

筆記本C面，采用LEGION TrueStrike原感鍵盤，擁有標準尺寸的小鍵盤區，鍵盤全鍵無沖，采用兩段回彈結構，1.5mm鍵程，敲擊手感不錯。鍵盤支持白色背光，兩擋背光亮度可自由調節。

筆記本預設有多組Fn快捷鍵，例如Fn+Q可快捷切換工作模式，Fn+R切換刷新率等。

C面上側中間位置為R7000P的開關機按鍵，支持指紋識別功能。按鍵支持燈光效果，通過燈光顏色可以辨別R7000P當前的工作狀態，其中藍色代表安靜模式，白色代表均衡模式，紅色則代表筆記本正處于野獸模式。

筆記本C面的鍵盤下方設計有一體式觸控板，觸控面積比常規觸控板要大25%，操控起來更加方便。另外在不使用時，還可以通過Fn+F10禁用觸控板，避免誤觸影響操作。

外觀（A面與側面）

聯想拯救者R7000P 2022的A面采用金屬材質，配合金屬噴砂工藝，手感細膩又不易沾染指紋，質感十分出色。

筆記本后側設計有2.5Gbps網口、一個支持135W快充的USB-C接口、1個HDMI 2.1接口、2個USB 3.2 Gen1接口、以及電源接口。

筆記本后側接口上方設計有與之對應的接口名稱或圖示，讓玩家在插拔線材時更加方面，不用再把筆記本翻轉過來找接口，是個非常人性化的貼心小設計。

右側擁有一個USB 3.2 Gen1接口、3.5mm耳機麥克風二合一接口、以及攝像頭電控開關。通過使用攝像頭電控開關可以防止攝像頭盜攝，防止隱私暴露。

聯想拯救者R7000P 2022拆解

聯想拯救者R7000P 2022 D面采用塑料材質，設計有一長兩短共計三條防滑腳墊，D面偏上方位置設計有一長條的密集進風口。

聯想拯救者R7000P 2022采用霜刃散熱系統4.0，內置3根高性能復合式熱管，配合渦輪增壓風扇、眾多銅合金散熱鰭片，與多區域進出風口（D面、C面進風，后側、兩邊出風），打造出擁有出色散熱能力的游戲筆記本平臺。

內存為2條三星DDR5-4800MHz 8GB組成雙通道，總容量為16GB。

硬盤為三星PM9A1 PCIe4.0 NVMe M.2 SSD 512GB，硬盤下方為WIFI 6E無線網卡，硬盤外部包裹有散熱裝甲，同時內置散熱硅脂，起到輔助散熱的作用。

除了標配的硬盤之外，筆記本還留有一個M.2插槽，方便玩家擴容。

筆記本電池的容量為80Wh，標配230W電源適配器，確保穩定供電。

硬件配置一覽

聯想拯救者R7000P 2022搭載了AMD銳龍7 6800H移動處理器，該處理器采用業界領先的6nm制造工藝，CPU架構全面優化升級成了Zen 3+，采用全大核設計，8大核16線程，16MB三級緩存，基準頻率為3.2 GHz，最大加速頻率為4.7 GHz。GPU架構由Vega升級到了RDNA 2，并使APU首次支持光線追蹤，性能提升恐怖，同時續航能力出色，誠意十足。

筆記本搭載了NVIDIA GeForce RTX 3050 TI Laptop GPU，該GPU擁有4GB顯存，最大功率為95W。

聯想拯救者R7000P 2022配置了一塊15.6英寸大小的高清屏幕，最高分辨率為2560x1440，最高支持165Hz刷新率。

LEGION ZONE

聯想拯救者R7000P 2022預裝有LEGION ZONE，該軟件為用戶提供游戲監控功能，可實時監測處理器、GPU、內存等設備的運行狀態，并支持設置通電自啟、顯示模式（混合模式與獨顯直連模式）切換、屏幕設置以及性能模式可視化切換等功能。

聯想拯救者R7000P 2022共支持4種性能模式，分別是安靜模式、均衡模式、野獸模式以及自定義模式，在自定義模式中玩家可以根據需求自由調整筆記本的性能釋放與風扇速度，以匹配不同場景需求。

在顯示方面，聯想拯救者R7000P 2022采用DDG 2.5，支持雙顯三模，即獨顯直連、混合與純集顯三種模式，且無需重啟即可切換。

為了充分發揮聯想拯救者R7000P 2022的性能，在測試之前，我們在LEGION ZONE中將筆記本的性能模式切換到野獸模式，并將顯示模式切換到獨顯直連。

筆記本鍵盤支持白色燈光，具體亮度可在LEGION ZONE的燈光設置中進行自由調節。

CPU性能測試

在3DMark的最新CPU性能測試中，AMD銳龍7 6800H處理器的單核得分為907，最大線程得分7110。

RTX 3050 TI Laptop GPU 3DMark測試

在3DMark Fire Strike Extreme測試中，聯想拯救者R7000P 2022綜合得分為6886，其中RTX 3050 TI的得分為6995。

在3DMark Fire Strike測試中，聯想拯救者R7000P 2022綜合得分為13438，其中RTX 3050 TI的得分為14764。

在3DMark Time Spy測試中，聯想拯救者R7000P 2022綜合得分為6473，其中RTX 3050 TI的得分為6070。

基準測試

聯想拯救者R7000P 2022的硬盤在TxBENCH測試中平均讀寫速度為6387.693MB/s、4822.265MB/s。

在CrystalDiskMark測試中，這塊固態硬盤的連續讀寫速度分別為6852.99MB/s、4848.44MB/s。

在測試中，三星16GB（8GBx2）DDR5-4800MHz內存的讀寫速度分別為50501MB/s、55078MB/s，拷貝速度為48576MB/s，延遲為88.9ns。

散熱與靜音測試

散熱測試中，我們分別測試待機、安靜模式雙烤與野獸模式雙烤下聯想拯救者R7000P 2022的溫度與噪音，室溫24℃。

首先是待機測試，筆記本待機一段時間直至溫度穩定后，此時CPU核心的平均溫度為43℃，GPU核心溫度為37.2℃。

安靜模式下雙烤測試，雙烤筆記本直至溫度穩定后，此時CPU核心的平均溫度為61℃，GPU核心溫度為61.2℃。

野獸模式下雙烤測試，雙烤筆記本直至溫度穩定后，此時核心平均溫度為74℃，GPU核心溫度為74.5℃。在性能釋放方面，銳龍7 6800H CPU的功率為43.95W，RTX 3050 TI GPU的功率為83.9W，總性能釋放可達128W。

Spyder屏幕測試

聯想拯救者R7000P 2022的色域表現不錯，AdobeRGB覆蓋范圍為76%，sRGB達到了99%，色域覆蓋范圍比較廣，屏幕素質出眾。

在色彩精確度測試中，聯想拯救者R7000P 2022屏幕的DeltaE平均值為0.95，色彩精確度表現十分優秀，能夠為用戶呈現準確豐富的色彩。

由于亮度100%時，色彩與亮度的均勻性偏差最為明顯，因此色彩與亮度均勻性測試均選用亮度100%狀態下的測試結果。

在色彩亮度均勻性測試中，聯想拯救者R7000P 2022屏幕表現出色，象限8最接近D65，而象限4差異最大，DeltaE值為4.9。

聯想拯救者R7000P 2022屏幕的亮度均勻性表現不錯，象限9的差異性最大，為16%。象限2的差異性最小，為0%。

《刺客信條：英靈殿》游戲測試

游戲本自然少不了游戲測試，我們選擇了5款熱門的游戲大作，來看看聯想拯救者R7000P 2022在實際游戲中表現如何。

由于RTX 3050 TI的顯存只有4GB，部分游戲采用較高的畫面會出現“爆顯存”的情況，例如在《刺客信條：英靈殿》中，2K分辨率下預設中畫質時尚可，但再升級一檔到預設高畫質時，4656MB的顯存需求就超過GPU顯存的極限了。

因此在游戲測試中，如果游戲對顯存需求較高，我們就統一選擇范圍內的最高預設畫質，如果沒有爆顯存問題，則選擇預設高畫質進行游戲測試。

《看門狗：軍團》與《孤島驚魂6》游戲測試

《無主之地3》與《古墓麗影：暗影》游戲測試

考慮到RTX 3050 TI的定位，在2560*1440分辨率預設畫質下，聯想拯救者R7000P 2022的游戲表現尚可，預設高畫質的《古墓麗影：暗影》的平均幀數接近60FPS。而在1920*1080分辨率下，聯想拯救者R7000P 2022的游戲表現有了很大提升，預設高畫質的《無主之地3》的平均幀數最低，也接近了60FPS，玩家可以獲得流暢的游戲體驗。

總體來看，對配置要求較高的3A游戲來說，這款游戲本雖然支持2K分辨率，但從實際游戲性能的角度出發的話，1080P才是它的3A游戲主戰場。

結語

聯想拯救者R7000P 2022采用硬朗凌厲的外觀設計，19.9mm的輕薄機身，敲擊舒適的原感鍵盤，2.5K、165Hz、100%sRGB的15.6英寸護眼屏，做工出色，質感不錯。

在性能方面，聯想拯救者R7000P 2022采用AMD銳龍7 6800H與RTX 3050 TI組合，使聯想R7000P 2022在游戲中有著不錯的表現。

不僅如此，散熱和噪聲方面也進行了嚴格優化，使聯想拯救者R7000P 2022擁有不錯的續航與散熱表現，同時在噪音方面控制的也很到位，是有游戲需求的學生黨、程序員，以及電競游戲玩家的不錯選擇。

聯想拯救者R7000P 2022游戲筆記本早已上架，目前在聯想京東自營旗艦店的售價為7799元

標簽： 讀寫速度 溫度穩定 核心溫度

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