全球播報(bào):揭秘熟悉又陌生的“汗情”

天氣漸熱，江蘇省南京市中醫(yī)院多汗門診的患者多了起來。患者們的“汗情”五花八門：有人拿起筆還沒寫字，紙先濕了;有人經(jīng)常在入睡時(shí)滿身出汗，濕透被褥。

【資料圖】

出汗，原本是正常的生理現(xiàn)象，但是不正常的多汗，其實(shí)是身體在發(fā)出健康警報(bào)。

汗多并非就是身體虛

“你有過那種夜里突然被冷醒，發(fā)現(xiàn)自己出了一身汗，床單和被子都濕透的經(jīng)歷嗎?”患者劉先生說，他經(jīng)常在夜里被涼透的汗水凍醒，于是開始擔(dān)憂身體是不是太虛了。在家人的不斷催促下，他來到了南京市中醫(yī)院神志病科多汗門診。

南京市中醫(yī)院神志病科主任王挺介紹，時(shí)下，很多人因?yàn)樽飨⒉灰?guī)律、精神壓力大、飲食不節(jié)、情志失調(diào)，身體會(huì)出現(xiàn)陽亢、熱盛、氣虛、陰傷、氣滯血瘀等變化，這些都可能成為汗多的原因。因此，不能簡(jiǎn)單認(rèn)為汗多就是身體虛。

王挺觀察發(fā)現(xiàn)，多汗會(huì)對(duì)人的心理和社會(huì)功能產(chǎn)生影響，比如出汗以及面部潮紅的情況很難控制，患者會(huì)因此產(chǎn)生無奈、焦躁或者恐慌的情緒。

南京市中醫(yī)院的多汗門診之所以開在神志病科(原本是主治精神心理、睡眠障礙等精神疾病的科室)，就是因?yàn)獒t(yī)生在多年的臨床經(jīng)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，有抑郁、焦慮、失眠等癥狀的人，出現(xiàn)多汗的情況屢見不鮮。

不同部位多汗預(yù)警不同

王挺通過總結(jié)得出，不同部位多汗，代表著不同的健康預(yù)警信號(hào)。

鼻汗：在情緒激動(dòng)、精神緊張、工作勞累、講話過多時(shí)大量排汗。汗液自鼻梁鼻翼兩側(cè)滲出，緩緩淌下，汗珠晶瑩可見。其多見于肺氣虛弱、過敏性鼻炎及免疫力低下易患感冒的人。這種人平時(shí)應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，改善心肺功能、提升免疫力。

勞心汗：指心窩部和兩乳房中間部位多汗，而其他部位無汗或汗微，多因憂、思、驚、恐過分而傷及心脾所致。針對(duì)這種多汗，應(yīng)及時(shí)調(diào)理情緒。

手足汗：中醫(yī)認(rèn)為“脾主四肢”，手足心老出汗，是脾胃失調(diào)的表現(xiàn)。一般來說，脾胃虛弱多與素食生冷、年老體衰有關(guān)，建議平時(shí)少食生冷瓜果，適當(dāng)吃些山藥、紅棗、核桃仁、洋蔥、韭菜等食物。

半身汗：顧名思義就是身體一側(cè)出汗。若有高血壓或高血脂的老人出現(xiàn)半身汗的情況，一定要警惕是否是中風(fēng)偏癱的先兆，應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科咨詢就診。

江蘇省南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副主任中醫(yī)師夏公旭補(bǔ)充說，如果身體沒有其他問題，但只要一動(dòng)就全身冒汗，多是因?yàn)闅馓摶蜿幪摗Ｕ{(diào)理這種虛汗問題，可以喝點(diǎn)生脈飲。具體做法是：每次取人參6克，麥冬9克，五味子4克，用開水悶泡10~20分鐘，代茶飲，每周喝2~3天。(摘自《揚(yáng)子晚報(bào)》)

標(biāo)簽： 門診 中醫(yī) 氣虛 生冷 江蘇省

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