【環球新視野】指甲有豎紋是身體的什么信號？指甲豎紋如何調理肝部？

指甲有豎紋是身體的什么信號?

1.營養物質缺乏：如身體內缺乏維生素a、鈣等物質，導致指甲的營養攝取不足，新陳代謝下降，就會出現豎紋或者凹陷的癥狀。

2.睡眠障礙：患者如果睡眠質量不好，長期失眠、多夢，會導致身體的免疫力下降，影響指甲健康，出現豎紋的癥狀。

3.肝臟受損：肝臟是人體的代謝器官，如果肝臟功能受損會導致毒素代謝不全，從而影響指甲的狀態。

4.灰指甲：主要與真菌感染有關，會引起指甲出現豎紋，同時還會出現指甲變厚、變脆等癥狀。

指甲豎紋如何調理肝部?

1、飲食調理：在飲食上要以清淡為主，可以多吃一些維生素a比較多的食物，比如白菜或者是綠豆，能夠補充營養。

2、運動：適當的運動能夠提高身體的免疫力，能夠增強肝臟的排毒功能，因此能夠起到輔助的作用。

3、藥物治療：如果是患上了病毒性肝炎等疾病，可以遵醫囑服用恩替卡韋片、護肝片等藥物進行治療。

標簽： 指甲有豎紋是身體的什么信號 指甲有豎

　　 原標題：【環球新視野】指甲有豎紋是身體的什么信號？指甲豎紋如何調理肝部？