末伏適合吃什么蔬菜？末伏是不是就涼快了？

末伏適合吃什么蔬菜?

到末伏的時候首當其中的肯定是蓮藕，秋蓮藕往往都是在每年的末伏時候成熟上市，清脆的口感，可以涼拌也可以做炒菜等等。像茼蒿也是特別適合在末伏時候吃的，鮮嫩的茼蒿配上大蒜瓣清炒，是一道非常好吃的菜。另外還有空心菜也是適合在末伏時候吃的一種蔬菜，當然了還有很多種類的蔬菜都是適合吃的。

末伏是不是就涼快了

“末伏是三伏天里面的最后一個伏天,一般是在每年八月中下旬,這個時候的天氣還是比較炎熱的,氣溫并不會有大幅度的下降,所以并不會馬上涼快下來。”

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